Mød instruktørerne
Hos Hollÿ’s Pilates møder du dedikerede pilatesinstruktører, som sørger for at hver træning bliver både udfordrende, sjov og med fokus på dig.
Gosia Holik
Gosias smittende smil møder du på alle pilates hold på reformer-maskinen. Hendes passion for pilates, særligt reformeren, får du kærligt at mærke i kroppen på hendes hold, der giver effekt.
Gosia er uddannet pilates matwork- og reformerinstruktør og desuden er hun indehaver af Hollÿ’s Pilates.
Lena Vindt Holm
Lena er en power kvinde der sikrer dig en effektiv træning med høj energi. Hun er nærværende og har et højt humør.
Lena er udover at være uddannet pilates instruktør også kost- og sundhedsvejleder med en uddannelse som Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Ernæring og Fysisk aktivitet.
Maja Lundgreen
Majas fokus på kvalitet i øvelserne via kontrol og teknik gør, at du får arbejdet kroppen godt igennem – og så er du sikker på et humørboost samtidigt!
Til dagligt er Maja projektleder på et kontor og sidder meget stille, så pilates har derfor ikke bare gjort underværker for Majas styrke og velvære men er også blevet en livsstil, hun ønsker at dele med jer.
Didder Rye
Didders strukturerede tilgang til pilates, med fokus på præcision og muskelstyrke er tydelig at mærke i kroppen undervejs og ikke mindst efter endt træning.
Didder er uddannet reformerinstruktør og yoga instruktør.
Heidi Lange
Heidis passion for kroppens bevægelighed og åndedrætsteknikker giver dig en guidet oplevelse på reformeren hvor muskespænding (og afspænding), fleksibilitet og åndedræt går op i en højere enhed.
Heidi har undervist i pilates i en lang årrække og foruden at være instruktør i pilates er hun også Barre-instruktør.
Karin Lerche Jensen
Følg med på Instagram
Den bedste morgen🥰💃🏽
Dét her landede på vores bord i morges! - Nomineringen til Best of Odense for tredje gang🙏🏼
Og denne gang er vi det eneste træningsted der er kommer igennem nåleøjet i kategorien Velvære🤩
Af hele vores pilateshjerte tak for indstillingerne, I har gjort os sååååå glade! 😍
Den endelige afstemning starter 14. Oktober - We’ll be back😎
#hollyspilates #velvære #bestofodense2021
Mød vores smilende instruktør Maja💫
Maja er en dedikeret instruktør, og hendes hold bærer præg af kvalitet, kontrol og god teknik.
Hun inspireres af mange stilarter og evner at omfavne det hele på en gang.
Udover at være uddannet pilates instruktør har hun en uddannelse som Flexibility Coach (som I snart møder i studiet😉)
Book et hold med Maja og du er garanteret: kvalitet, stort smil og fokus på præcision.
Swipe til højre og lær´ Maja bedre at kende🤩
Mød vores åndedrætsekspert Heidi🌸
Heidi er vores nyeste instruktør, og har en stor passion for at få kroppens bevægelighed, fleksibilitet og åndedræt til at gå op i en højere enhed.
Udover at være uddannet pilates instruktør, er Heidi også uddannet Barre- instruktør og har ekspertise inden for ryggen og åndedræt.
Book et hold med Heidi og du er garanteret: Professionel, guidende træning med fokus på Classic Pilates.
Swipe til højre og lær´Heidi bedre at kende🤩
Ord der varmer mere end dagens solskin🌼
I den gode sags tjeneste! Vores skønne instruktør Heidi låner vores studio lørdag d. 25 september i forbindelse med den Internationale Alzheimerdag. Hop over på hendes profil og læs mere om hendes pilates event og støt en god sag💐 (*alle pengene går ubeskåret til Alzheimer Foreningen)
Sæt kryds i kalenderen🤩 Vores powerhold er tilbage d. 2/10 med vores powerkvinde, Lena💪🏽 Pst… holdet kan allerede bookes nu og kommer alle tirsdage kl. 16 og lørdage kl. 11!
Mød vores seje powerkvinde Lena!💪🏽
Lena har været et kendt ansigt, siden åbningen af vores studio tilbage i 2018, og har med sit energiske og vedholdende væsen udfordret vores kunder til syregrænsen.
Lena er, udover at være uddannet pilates instruktør, også kost,- og sundhedsvejleder samt stifter af sit eget træningsfirma.
Book et hold med Lena og du er garanteret: (Vilje)styrke, energi, opmærksomhed og ren power.
Swipe til højre og lær´Lena bedre at kende🤩
Sol over Hollÿ’s på årets første efterårsdag☀️🍃 #bestofodense
Jernbanegade 16,2.
DK-5000 Odense