VELKOMMEN til Hollÿ’s Pilates
Hollÿ’s Pilates er et specialiseret reformer pilates studio med fokus på kvalitet og individuel tilgang til hver kunde. Hos os vil du opleve at der er højt til loftet, en dejlig uformel stemning, med plads til alle uanset form og alder. Træningen foregår primært på reformer maskiner, der effektivt styrker og toner kroppen og hjælper dig med at nå de mål, du har.
Hos os bliver du mødt af kvalificerede og passionerede instruktører, der tager hånd om dig og gør en dyd ud af at tilrettelægge træningen, så den aldrig føles ensformig og tilpasses det niveau der passer til dig. Kroppen responderer og yder bedst når du føler dig motiveret og har det sjovt (…og lidt hårdt)!
Startpakke
Få en times personlig introduktion og vejledning og 5 timers holdtræning, til en særlig introduktionspris.
Personlig træning
Mød din personlige træner til målrettede ’en til en’ sessions, eller vælg at tage en træningspartner med.
Holdtræning
Oplev dynamikken og stemningen på vores små hold, hvor du bliver set, støttet og styrket.
Sindssyg effektiv og sjovt
Det eneste træning, jeg nogensinde rigtigt har været vild med. Vildt søde instruktører, god service og bare sindssygt effektiv og sjov træning. Jeg kan varmt anbefale det!
Super motiverende og dygtig
Virkelig lækkert studie og en super motiverende dygtig instruktør. Havde fornøjelse af at træne sammen med Gosia, som med sin fantastiske enegri og dejlige smil formåder at motivere en igennem hendes time. Fokus på præcis udført øvelser, som er tilpasset den enkeltes niveau.
Hollÿ’s pilates er en drøm
Jeg har, i mine 36 år, ikke kunne finde en motionsform, udover løb, jeg synes var sjov nok, DET har jeg nu takket være Gosia!! Hollÿs pilates er en drøm, og jeg ville ønske, jeg kunne komme hver dag
Dine instruktører
Her har du dine dedikerede pilatesafhængige, der glæder sig til at også at gøre dig hooked på reformer pilates.
Gosia Holik
Lena Vindt Holm
Maja Lundgreen
Didder Rye
Følg med på Instagram
✨Stropper✨
-på reformeren giver os modstand og muskelspænding eller vidunderlige lange stræk. 💪🏻🤸🏻♂️
Stropperne bruges liggende, siddende og stående og så kan de bruges både i hænder og fødder - spekulerer du på hvordan❓👉🏻 kom og prøv det hos os, og det endda ganske gratis👌🏻🌸
#hollyspilates
Føler du også, at du har prøvet enhver træningsform men endnu ikke fundet den rette? 🏋🏻♀️🤼♀️⛹️♀️🤾♀️🤷🏻♀️
Så er du ikke alene - sådan startede mange af vores medlemmer indtil deres møde med vores Reformer-maskine! Book en gratis prøvetime via vores app eller hjemmeside (hollyspilates.dk) og oplev en træning som er for alle og enhver - også dig!❤️
#hollyspilates
Puls with us😎🍑
Gosia er klar med vip og pulserende klasser fredag, lørdag og søndag🔥
Enkelte pladser ledige fredag eftermiddag og lørdag :) Hold øje med afbud, ofte kommer der ledige spots last minute🍀
Longbox in action🎬
#hollyspilates #reformerpilates
🎬 Se programmet #aftryk
(👉🏻Link i vores profil)
Vi havde fornøjelsen af at gæste @lokaltvfyn i studiet til en ret dejlig snak om livet i studiet, om hvad der får én væk fra fuldtids skrivebordsarbejde til at springe ud som Pilates-mamma og lidt om bumpene undervejs og drømmene fremad🌟
Tak til @lokaltvfyn 🎥 for at sætte spot på det nære og lokale! Vi kan kun anbefale at følge deres profil og gøre bekendtskab med mange andre seje gæschefter😎
#lokaltvfyn #aftryk #hollyspilates
🐣Påskekonkurrence🐣
Vind et gavekort til lækker ansigtsbehandling hos Dermal Care og 10 træningssessioner hos Hollÿ’s Pilates til en værdi af 2200kr. Swipe og læs mere👌🏻
For at deltage i konkurrencen skal du like og kommentere billedet og følge både @hollyspilates og @dermalcareodense💛
Held og lykke!🍀
#dermalcareodense #hollyspilates
🤸🏽🌼☀️
Trænger du også til fornyet energi i takt med de lysere forårstider?☀️ Så book en gratis prøvetime hos os og oplev endnu mere energi i hverdagen - både i krop og sind🤸🏽 Du kan booke via vores app eller send os en DM. Vi glæder os til at se dig❤️
Jernbanegade 16,2.
DK-5000 Odense